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おはすま

Posted by noriko on 16. 2008 0 comments 0 trackback

(曲 ありがとう)


おはようございますSMAPの中居です
6月の16日今日お誕生日のみなさんおめでとうございま~~す


僕達SMAPが東京地方の天気をお知らせするおはようSMAP
今日の天気は?


曇り  後  晴れ


さて今日は語呂合わせで ムギトロの日です

ム ギ ト ロ (笑)

栄養バランスが高く夏ばて 解消効果もあるムギトロごはんの普及をはかる日 
ですねぇ・・。

あ、僕がぁ じゃぁあの~ ダイエットしてるときのぉ メニューを あの教えますねぇ

僕お酒は毎日やめれなかったのでぇ お酒は毎日飲みました
ただ朝起きてぇ 夕方までは何も食べません
で夕方にとるのはぁだいたい納豆 おひたし 冷奴
この3っつをぉ ぜ、 もう耐えられない時はぁ全部食べますしぃ
え~いけるときはぁ 納豆とか  豆腐だけとか 冷奴だけとか
でぇ最初は魚とか食べたんですけどもぉ
うんこれ身を食べちゃいけないなぁって言う事で
肉は勿論 魚の身 肉の身 食べないようにして

じゃ何がいいかなぁ?って考えたのがぁ シラス大根おろしね
こぉれ(巻き舌で)うまいっすよ!

大根おろしをおろした後にぃ その上にシラスかけてぇ(笑)
その上にぃ醤油をパーっとかけた後にぃ レモンを絞るんですよ
あと長いもの千切り
あとまぁ、イカ納豆
冷やしトマト
あとキュウリの浅漬け

そのバリエーションですかね
う~ん
それを毎日してるとやせますよ

ただ腹減ってしょうがないですからね(笑)

ということで 八代さんはお料理はなさいますかぁ?



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


さてさて・・・噂の国立は 想像通り嵐さんだったようで・・・

いろいろあるよねぇ・・・・・


大人の事情とか??
なんか知らないけど・・・


でも ウチはSMAPファンサイトなんでぇ
何があっても彼らについていくし

だって好きだし

SMAPに会いたくて会いたくて会いたくて・・

でも会えなくたって やっぱ好きだしね~
Category :SMAP


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